ฉันสามารถใช้ Emergen-C ที่หมดอายุได้หรือไม่
อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรกังวลเรื่องความปลอดภัยในการรับประทาน Emergen-C ที่หมดอายุมากเกินไป ... ตราบใดที่ Emergen-C ของคุณยังไม่ขึ้นราหรือมีกลิ่นแปลกๆ มันควรจะยังปลอดภัยที่จะใช้. คุณจะไม่ได้รับวิตามินครบถ้วนอย่างที่ควรจะเป็นก่อนหน้านี้
อายุการเก็บรักษาของ Emergen-C คืออะไร?
กล่อง Emergen-C ของฉันมีอายุการเก็บรักษาเท่ากับ มากกว่า 18 เดือน. ตัวอย่างเช่น ซื้อเมื่อประมาณ 4 เดือนที่แล้วและคำว่า "ดีที่สุดก่อนเดือนตุลาคม 2015" จะเขียนไว้ที่ด้านล่างของกล่อง แพ็คเก็ตถูกห่อแยกกันในภาชนะฟอยล์ที่ปิดสนิท ดังนั้นฉันคิดว่ามันอาจจะดีสำหรับนานกว่านี้
คุณสามารถป่วยจาก Emergen-C ได้หรือไม่?
Emergen-C โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยแต่อาจมีผลข้างเคียงหากคุณรับประทานในปริมาณที่สูง การบริโภควิตามินซีมากกว่า 2 กรัมสามารถกระตุ้นผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้ เช่น คลื่นไส้ ปวดท้อง และท้องร่วง และอาจเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดนิ่วในไต (22, 23, 24, 25)
ฉันสามารถใช้ Emergen-C วันละสองครั้งได้หรือไม่?
Airborne แนะนำให้รับประทานไม่เกิน 3 เม็ดต่อวัน แต่ก็ยังมีวิตามินซีมากกว่าที่คุณต้องการจริงๆ ถึง 3,000% Emergen-C ยังเตือนไม่ให้ใช้มากกว่าสองแพ็กเก็ต.
วิตามินซี กับ โควิด? แพทย์ตัวจริงอธิบายประโยชน์ที่น่าประทับใจของอาหารเสริมวิตามินซี
Ener C และ Emergen-C แตกต่างกันอย่างไร
ก่อนอื่น อย่าสับสน นี่ไม่ใช่บริษัทเดียวกับที่ผลิต Emergen-C นี่เป็นบริษัทเล็กๆ ที่เอกชนเป็นเจ้าของในแคนาดา เครื่องดื่ม Ener-C ผสมมีวิตามิน B และโพแทสเซียมช่วยเพิ่มพลังงานที่ไม่มีคาเฟอีนโดยไม่มีการชน ... แต่ Ener-C ลงและผ่านระบบของฉันอย่างราบรื่น.
คุณสามารถดื่ม Emergen-C 2 ซองได้หรือไม่?
Airborne แนะนำให้รับประทานไม่เกิน 3 เม็ดต่อวัน แต่ก็ยังมีวิตามินซีมากกว่าที่คุณต้องการจริงๆ ถึง 3,000% Emergen-C ยังเตือนไม่ให้ใช้มากกว่าสองแพ็กเก็ต.
คุณสามารถใช้แพ็คเก็ต Emergen-C ได้วันละกี่ครั้ง?
ควรรับประทานซองและกัมมี่ Emergen-C ทุกประเภทพร้อมอาหารสองสามชั่วโมงก่อนหรือหลังรับประทานยาอื่นๆ ปริมาณสำหรับ Emergen-C Energy+ คือ 1 ซอง วันละ 2 ครั้งหรือ 2 แพ็กในคราวเดียว ไม่เกิน 2 แพ็กต่อวัน
จะรู้ได้อย่างไรว่าวิตามินซีเสีย?
เวลาหมดอายุ
เซรั่มหลายตัวมีสีเหลือง แต่ถ้าผลิตภัณฑ์ของคุณใช้ บนเฉดสีน้ำตาลหรือส้มเข้ม,ถึงเวลาโยนเพราะมันเสียแล้ว หากซีรั่มของคุณเริ่มใสและเปลี่ยนเป็นสีเหลือง แสดงว่ากำลังออกซิไดซ์และจะมีประสิทธิภาพน้อยลง
คุณสามารถใช้ได้นานเท่าใดหลังจากวันหมดอายุ?
อาหารยังคงกินได้แม้หลังจากวันหมดอายุ - นี่คือระยะเวลา The INSIDER Summary: เป็นการยากที่จะบอกได้ว่าอาหารของคุณใช้ได้นานแค่ไหนเมื่อวันหมดอายุผ่านไป และอาหารแต่ละชนิดก็มีความแตกต่างกัน ผลิตภัณฑ์นมมีอายุการใช้งานหนึ่งถึงสองสัปดาห์, ไข่อยู่ได้เกือบสองสัปดาห์ และธัญพืชอยู่ได้หนึ่งปีหลังจากที่พวกมันขายโดย
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อวิตามินซีถูกออกซิไดซ์?
วิตามินซีได้ออกซิไดซ์ (ทำปฏิกิริยากับออกซิเจน) และ กลายเป็นกรดดีไฮโดร-แอล-แอสคอร์บิกและในที่สุดก็กลายเป็นกรดไดคีโตกูโลนิก. การเปลี่ยนสีเหลืองน้ำตาลเป็นสัญญาณที่มองเห็นได้ของการเปลี่ยนแปลงทางเคมี แสดงให้เห็นว่าเซรั่มวิตามินซีของคุณไม่เพียงแต่ประกอบด้วยกรดแอล-แอสคอร์บิก ซึ่งเป็นรูปแบบการทำงานของวิตามินที่ผิวหนัง
ทำไมเซรั่มวิตามินซีของฉันถึงขุ่น?
รูปร่าง. ควรพิจารณาสิ่งต่างๆ เช่น กลิ่น สี และความสม่ำเสมอของเซรั่มวิตามินซีเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ได้ออกซิไดซ์ ...หากสินค้ามีสีคล้ำหรือขุ่น เซรั่มอาจถูกออกซิไดซ์และควรส่งคืนหรือกำจัดออก.
ฉันยังสามารถใช้วิตามินซีที่ออกซิไดซ์ได้หรือไม่?
“ถ้ามันถูกออกซิไดซ์ มันจะกลายเป็นสีเหลืองหรือสีน้ำตาล และมีแนวโน้มว่าจะมีประสิทธิภาพน้อยลง” คุณยังสามารถใช้งานได้หากต้องการแต่มันจะไม่ส่งผลดีต่อผิวของคุณมากนัก และ “ผลิตภัณฑ์วิตามินซีที่ออกซิไดซ์ได้น้อยมาก อาจทำให้ผิวเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเล็กน้อยได้” ดร.
ฉันสามารถใช้ Emergen-C ในขณะท้องว่างได้หรือไม่?
เป็นสารอาหารที่ละลายน้ำได้ คุณสามารถทาน อาหารเสริมวิตามินซีที่มีหรือไม่มีอาหารแม้ว่าบางคนอาจรู้สึกปวดท้องขณะท้องว่าง
คุณสามารถทานวิตามินซีมากเกินไปได้หรือไม่?
สำหรับผู้ใหญ่ ปริมาณวิตามินซีที่แนะนำต่อวันคือ 65 ถึง 90 มก. (มก.) ต่อวัน และขีดจำกัดสูงสุดคือ 2,000 มก. ต่อวัน แม้ว่าวิตามินซีในอาหารจะมากเกินไป ไม่น่าจะ อาหารเสริมวิตามินซีในปริมาณมากอาจทำให้เกิด: อาการท้องร่วง คลื่นไส้
คุณสามารถกินวิตามินซีเกินขนาดได้หรือไม่?
อาการใช้ยาเกินขนาดสำหรับวิตามินซีและสังกะสี
วิตามินซีโดยทั่วไปปลอดภัย แต่ในปริมาณมาก (อะไรก็ได้ที่มากกว่า 2,000 มก.) อาจทำให้ท้องเสียและคลื่นไส้ได้. ปริมาณที่สูงอาจส่งผลให้การอ่านระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างไม่ถูกต้องซึ่งอาจเป็นปัญหาสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
Emergen-C รักษาอาการเจ็บคอได้หรือไม่?
การเสริมวิตามินซีเป็นประจำอาจช่วยลดระยะเวลาของอาการหวัดได้เล็กน้อย เช่น อาการเจ็บคอ อย่างไรก็ตาม, ไม่มีหลักฐานว่า อาหารเสริมวิตามินซีสามารถช่วยรักษาอาการเจ็บคอ เช่น โรคสเตรปโธรท ต่อมทอนซิลอักเสบ คอหอยอักเสบ และกล่องเสียงอักเสบ
ฉันทานวิตามินรวมและ Emergen-C ได้ไหม
ฉันควรหลีกเลี่ยงยาและอาหารชนิดใดในขณะที่รับประทาน Emergen-C Cranberry-Pomegranate(Oral) หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์วิตามินรวมมากกว่าหนึ่งชนิดในเวลาเดียวกัน เว้นแต่แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบ. การใช้ผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันร่วมกันอาจส่งผลให้เกิดการใช้ยาเกินขนาดหรือผลข้างเคียงที่ร้ายแรง
คุณสามารถใช้ Emergen-C และ mucinex ร่วมกันได้หรือไม่?
ไม่พบการโต้ตอบ ระหว่าง Emergen-C และ Mucinex ซึ่งไม่ได้หมายความว่าไม่มีการโต้ตอบใดๆ ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอ
Emergen-C Immune Plus มีคาเฟอีนหรือไม่?
Emergen-C ภูมิคุ้มกันพร้อมเครื่องดื่มผงผสม is ปราศจากคาเฟอีน และทำด้วยรสผลไม้แท้จากธรรมชาติ ไม่ใส่สารให้ความหวานเทียม
Emergen-C มีคาเฟอีนหรือไม่?
Emergen-C Energy+ ประกอบด้วย คาเฟอีนธรรมชาติ 50 มก. จากชาเขียวแบบซองละ.
สิ่งที่ไม่ควรผสมกับวิตามินซี?
AHA และ BHA เช่น กรดไกลโคลิก ซาลิไซลิก และกรดแลคติก ไม่ควรใช้กับวิตามินซี วิตามินซีก็เป็นกรดเช่นกันและไม่เสถียร ดังนั้นค่า pH ที่สมดุลจะถูกโยนทิ้งไปโดยการรวมส่วนผสมเหล่านี้เข้าด้วยกันและอาจไร้ประโยชน์เช่นกัน
วิตามินซีทำให้คุณเป็นสีส้มหรือไม่?
เมื่อวิตามินซีมีความเข้มข้นสูงในซีรั่มจะมีสีเหลือง แต่ เมื่อมันออกซิไดซ์ มันจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล/ส้ม. ... การเตรียมวิตามินซียังสามารถเปลี่ยนสีบนผิวได้เมื่อสัมผัสกับออกซิเจนในสิ่งแวดล้อม
ฉันสามารถใช้วิตามินซีในตอนเช้าและเรตินอลในเวลากลางคืนได้หรือไม่?
แม้ว่าการใช้วิตามินซี เรตินอล หรือเรตินอยด์ในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณเป็นเรื่องปกติ แต่แต่ละชนิดก็เหมาะกับช่วงเวลาที่แตกต่างกันของวันมากกว่า วิตามินซีที่ดีที่สุดในตอนเช้าในขณะที่เรตินอยด์ดีกว่าสำหรับกิจวัตรการดูแลผิวตอนกลางคืนของคุณ